Mamas Con Ganas

Comparto un ejercicio divertido y poderoso para el año nuevo. La idea es que pongas a funcionar tu imaginación y visualices con claridad tu versión futura ideal. También te invito a hacer una limpieza general en tu hogar y de tu espacio personal para que tu entorno refleje y esté alineado con tu versión futura ideal. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎙🔥⬇️: Déjame saber qué pensaste del episodio en los comentarios abajo. Feliz Año Nuevo, Mamacita!!! Que este año este lleno de salud, felicidad, diversión, éxito, prosperidad y muchas Ganas! Besitos, 😘😘😘😘 Valentina P.D. Este episodio también...

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Cómo Superar el Rechazo

Dec 17. 2021

En este episodio hablo sobre cómo superar el rechazo. Comparto las 5 verdades que las mujeres sabias reconocen sobre el rechazo. ¡No dejes que el rechazo te detenga! Utilízalo como herramienta poderosa en tu camino hacia el éxito personal y profesional. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎧🔥⬇️: Me encantó hablar sobre este tema. Déjame saber que piensas y comparte tus comentarios abajo. 5 verdades que la mujer sabia reconoce sobre el rechazo: 1) La mujer sabia reconoce que el único rechazo que importa es el rechazo a sí misma. 2) La mujer sabia entiende que el rechazo siempre...

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How to Overcome Rejection

Dec 10. 2021

Learn how to overcome rejection in both your personal and professional life. I share the five truths that mentally strong women know about rejection. Don’t let rejection hold you back from chasing your dreams. Use it to become wiser, sharper and stronger. Listen to your self-improvement podcast here 🎧🔥🎙: Today's episode goes hand in hand with my previous English episode of Overcoming Nervousness. Going after our dreams is scary. It requires us to step outside of our comfort zone, work thru our fears, overcome our nervousness and then potentially face rejection. Rejection!? Ouch! No! No one wants...

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Cómo Vencer el Nerviosismo

Nov 27. 2021

Hablo sobre cómo puedes vencer el nerviosismo para enfrentar cualquier situación con seguridad y confianza. Bien sea, si estás nerviosa por una entrevista de trabajo, una cita amorosa u otra situación que te cause angustia...

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How to Overcome Nervousness

Nov 19. 2021

On this week's episode I talk about how to overcome nervousness so you can step into any situation with confidence, determination and power. Whether you're preparing for a job interview, a public speaking gig, or going out on a first date, this episode is for you. Say goodbye to performance anxiety, get past your nerves and crush it! Listen to your self-improvement podcast HERE 🎧🔥⬇️ People talk a lot about the magic of stepping outside of our comfort zone these days. At this point, we all know it's the only way to really grow and expand as...

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Cómo Superar el Remordimiento Materno

Nov 05. 2021

¿Has pensado alguna vez que para ser buena madre, es necesario ser perfecta? ¿O has pensado alguna vez que no eres lo suficientemente capaz para ser una mamá exitosa? En este episodio hablo sobre cómo superar el remordimiento materno, ese sentimiento de culpabilidad muy común en las madres que aún desean llevar una vida mas satisfactoria y saludable. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎧 💖 ⬇️ Cuéntame: ¿Cómo se manifiestan los pensamientos de remordimiento materno en tu vida? ¿Qué pensamientos utilizaras en el futuro para remplazar estos pensamientos negativos? Este es un tema que arrastra mucha...

mamá

How to Overcome Mommy Guilt

Oct 22. 2021

An honest conversation for mothers about the stigma of mommy guilt. I talk vulnerably about how to better process the thoughts of mommy guilt. This includes observing our thought patterns, challenging ourselves to see things from an opposite perspective, and becoming very intentional in choosing our thoughts. If you ever struggle with feeling like you aren't a good enough mom, this episode is for you. Listen to your self-improvement podcast here 🎧💖 ⬇️ This week's podcast is very dear to my heart because I talk about a very taboo subject that affects nearly every mom I know:...

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El Desarrollo Personal y la contribución

Oct 15. 2021

En esta parte 2 sobre "La Razón Detrás de Nuestras Acciones" Valentina Izarra habla sobre las dos necesidades del espíritu: el desarrollo personal y la contribución. Es la continuación de una discusión sobre las 6 necesidades básicas de los seres humanos. Al examinar cómo podemos cumplir nuestras necesidades del espíritu, logramos conectarnos más fácilmente con nuestro propósito de vida y así poder sentirnos más realizados y felices. Escucha el episodio y descubre algunas razones útiles y edificantes para impulsar tus acciones. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎧💖 ⬇️ Mamacita, espero no te perdiste la primera...

inspired

Growth and Contribution: Our Two Spiritual Needs

Oct 08. 2021

In this part 2 of "Why We Do What We Do," I talk about the needs of our spirit: growth and contribution. It is a continuation of a discussion on the 6 basic human needs. Feel more contentment and connection to your purpose by examining how you can fulfill these spiritual needs. Discover a more purposeful reason to drive your actions. Listen to your self-improvement podcast here 🎙💖 ⬇️ I'd love to know your thoughts on this two part series on the six basic human needs. What are your takeaways? If you missed the first part of...

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La Razón Detrás de Nuestras Acciones

Sep 30. 2021

¿Te has preguntado el por qué haces ciertas cosas? Cada vez que tomamos acción estamos buscando cumplir con nuestras necesidades básicas. En esta serie de dos episodios comparto las 6 necesidades básicas humanas que están detrás de todas nuestras acciones. Entiende lo que te impulsa a actuar de cierta manera para poder romper esos malos hábitos. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí. 🎧💖 ⬇️ Déjanos tus comentarios sobre el episodio aquí. Y comparte con tus amigas. Recuerda, no seas una mamacita con drama. !Seamos Mamacitas Con Ganas! Besitos, Valentina P.D. Este episodio también está disponible en ingles. Cliquea aquí para...

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