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¿Existe un equilibrio en la vida?

¿Abrumada por todas las cosas en tu vida que necesitas balancear? En este vídeo we talk about life as a juggling act y cómo lograr un mejor equilibrio en la vida.

 

Buscando el balance en la vida…

Hey Mamacita,

Do you think life balance truly exists? Personally, I’ve always thought that life was the eternal quest for equilibrium. Les cuento que hace un mes asistí a un evento de GMC para hacerle un test drive al nuevo Acadia 2017. Not only was I very impressed by the GMC driving experience, but I also walked away with new insight that I wanted to share with all of you. Jeannette Kaplun, la fundadora de Hispana Global, dió una charla muy interesante sobre la búsqueda del balance en nuestras vidas. Desde ese entonces me he puesto a reflexionar sobre cómo yo manejo todo lo que tengo que lidiar día a día.

 

Button to GMC website- Para lograr mas equilibrio en la vida

GMC Event with Jeannette Kaplun and other fabulous influencers.

 

Como mujer nos ponemos muchos sombreros. El sombrero de trabajadora, ama de casa, pareja, mamá, chofer… la lista es interminable. It’s no surprise life can be quite overwhelming at times as we take off one hat to put on the other. That’s why I appreciated the wisdom Jeannette shared in her speech when she said, “Our biggest enemy is the expectations we put on ourselves to be perfect. We have to reset our expectations.” Isn’t that the truth, Mamacita?

 

Cuánto me gustaría que encontrar el equilibrio en mi vida fuese tan fácil como manejar el nuevo Acadia. Pero soy humana y la perfección no existe. A veces cuando le dedico mucho tiempo a algo en particular siento que las otras áreas sufren.

 

Vida y equilibrio Ellen Degeneres 

Tweetea

Tweetea: “Life is about balance. The good and the bad. The highs and the lows. The piña and the colada.” Ellen DeGeneres http://ctt.ec/A237c+

 

We juggle a lot of balls in the game of life. Puede ser que tener una vida completamente equilibrada no existe. Pero sí hay cosas que nos pueden ayudar. Aquí les doy 5 tips:

 

  • ¡Uno! Aprende a decir no. Life is complicated enough without having others dictating your entire schedule. No te comprometas por pena u obligación. Stick to your priorities.
  • ¡Dos! No se te olvide la diversión y busca tiempo para desconectarte de todo… hasta del celular. Don’t let work seep into every aspect of your life.
  • ¡Tres! Vigila tu salud. Duerme lo suficiente, come saludable y haz ejercicio. Nada vale trabajar como una loca y no cuidar de tu cuerpo because eventually it will take a toll.
  • ¡Cuatro! Cuida de tu familia y amistades. Imagina que cada pelota que estas cuidando representa algo en tu vida: familia, trabajo, espiritualidad, amistades, salud, etc. Ahora imagina que las pelotas de la familia y amistades son de cristal. El trabajo siempre estará allí, pero la familia y las amistades son las más valiosas. Actually, they’re priceless!
  • ¡Cinco! Set time aside for your spiritual wellbeing: meditate, pray or take a quiet stroll in nature. Estos momentos te ayudan a despejar la mente y a reenfocarte.

 

Balanced Mamacita

Valentina enjoying her test drive of the new Acadia 2017the perfect balance of style, safety and technology.

 

Mi último consejo es que no seas tan dura contigo misma. The fact is most of us are critical of others because we are unforgiving of ourselves. But, let’s be real: balancing everything is tough girl! So give yourself a pat in the back for the effort you put in.

 

Me encantaría saber de ti. Do you struggle with balancing all the aspects of your life? Any words of advice you can offer all the mamacitas out there?

 

Comparte tus pensamientos en los comentarios abajo. I believe we are all connected and you might just inspire someone by sharing your two cents.

 

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Don’t be a mama con drama. Let’s be Mamas Con Ganas!

 

Gracias por leer y compartir con tanto amor y entusiasmo.

 

Besitos,

Valentina

 

#inspiredmamacita

 

The opinions expressed here represent my own and not those of any association, corporation, or organization.

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  • Olga

    Si es muy duro decir que no. Quiero poder hacerlo todo, per es tiempo que piense en mi antes de tratar de hacer demaciado.

    May 6, 2016 at 1:56 pm

mamasconganas

Inspiring and empowering Latinas con humor y positivismo. Aquí se habla Espanglish. Don't be a mama con drama. Let's be Mamas Con Ganas!