Entrevista con Yvonne Hernández, maestra de meditación certificada en el centro Chopra. Yvonne nos habla sobre los beneficios de la meditación y nos cuenta cómo le cambio la vida al descubrir esta herramienta de bienestar para su familia. Yvonne tambien es maestra de reiki y fundadora de Decide Balance, un podcast bilingüe de meditación. Su misión es enseñar a meditar a un million de niños. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎙💜🎧: Inscríbete al taller gratuito de conciencia plena para mamás Latinas aquí ⬇️🙌 Latina Moms Mindfulness Summit Sigue Yvonne Hernández en las redes @DecideBalance Visita su página web:...