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Meditación Para Atraer Emociones Positivas

Programación Neurolingüística

En este episodio comparto una meditación práctica basada en la Programación Neurolingüística, PNL, con el fin de anclar en ti emociones y sentimientos positivos de manera poderosa. Este ejercicio lo puedes repetir a menudo para así reforzar en ti las emociones positivas que tanto anhelas. Practica la inteligencia emocional y verás como transforma tu vida de manera milagrosa. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎧💖 ⬇️: ⬇️ Baja el ejercicio escrito que acompaña el episodio aquí. ⬇️ Ejercicio-Escrito-Para-el-Episodio-97Download Déjame saber que pensaste del episodio. Escríbeme abajo y cuéntame: ¿Qué emociones negativas quisieras eliminar? ¿Qué emociones positivas quisieras anclar...

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La energía fluye en la dirección hacia donde va el foco de nuestra atención!

energía fluyendo hacia el foco de atención

El podcast de esta semana es la continuación de cómo transformar emociones negativas en positivas y habla sobre la importancia del foco de nuestra atención para lograr el dominio emocional. El dominio emocional consiste en cómo controlar y redirigir nuestras emociones para experimentar una mayor satisfacción y alegría nuestras vida. Después de escuchar el episodio, me encantaría saber tus pensamientos sobre el tema.  Además, recuerda que este es solo el segundo episodio de una serie de tres partes sobre cómo transformar las emociones negativas en positivas. Si realmente quieres aprender sobre el dominio emocional, querrás escuchar la...

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Cómo transformar las emociones negativas en positivas

transformar emociones

El podcast de esta semana toca el tema de la fisiología y es el primero de una serie de tres partes sobre el arte de cómo transformar las emociones negativas en positivas. En esta serie de tres episodios, voy a compartir contigo las tres fuerzas que controlan tus emociones para que puedas experimentar el control emocional y así sentir más satisfacción y alegría en tu vida. ¿ QUÉ ES EL DOMINIO EMOCIONAL? El dominio emocional consiste en cómo controlar y redirigir tus emociones. La razón por la que esto es tan importante es porque existe una correlación directa...

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