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Meditación Para Atraer Emociones Positivas

Programación Neurolingüística

En este episodio comparto una meditación práctica basada en la Programación Neurolingüística, PNL, con el fin de anclar en ti emociones y sentimientos positivos de manera poderosa. Este ejercicio lo puedes repetir a menudo para así reforzar en ti las emociones positivas que tanto anhelas. Practica la inteligencia emocional y verás como transforma tu vida de manera milagrosa. Escucha tu podcast de desarrollo personal aquí 🎧💖 ⬇️: ⬇️ Baja el ejercicio escrito que acompaña el episodio aquí. ⬇️ Ejercicio-Escrito-Para-el-Episodio-97Download Déjame saber que pensaste del episodio. Escríbeme abajo y cuéntame: ¿Qué emociones negativas quisieras eliminar? ¿Qué emociones positivas quisieras anclar...

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El poder del lenguaje para el dominio emocional

poder del lenguaje

El podcast de esta semana trata sobre el poder del hábito de tu lenguaje para lograr el dominio emocional. ¡El significado que le atribuyes a una situación lo es todo! Y las palabras que uses para describir una experiencia cambiará el significado de lo que sientas y las emociones que experimentas al describirlo.  En esta serie de tres podcasts sobre cómo transformar las emociones negativas en positivas, profundizamos en el mundo del dominio emocional--cómo controlar y redirigir tus emociones para poder experimentar otras emociones más positivas.  Y si ya has escuchado la parte 1 y 2,...

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La energía fluye en la dirección hacia donde va el foco de nuestra atención!

energía fluyendo hacia el foco de atención

El podcast de esta semana es la continuación de cómo transformar emociones negativas en positivas y habla sobre la importancia del foco de nuestra atención para lograr el dominio emocional. El dominio emocional consiste en cómo controlar y redirigir nuestras emociones para experimentar una mayor satisfacción y alegría nuestras vida. Después de escuchar el episodio, me encantaría saber tus pensamientos sobre el tema.  Además, recuerda que este es solo el segundo episodio de una serie de tres partes sobre cómo transformar las emociones negativas en positivas. Si realmente quieres aprender sobre el dominio emocional, querrás escuchar la...

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